- PIERDES KILOS.
- TE PONES FUERTE.
- TE RELAJAS.
- AYUDA A MANTENER EL PESO CORPORAL.
- TE PONES EN FORMA.
- PERDER PESO.
- CORRES MÁS, MEJORAS LA VELOCIDAD.
- MEJORAS LA CAPACIDAD CARDIORESPIRATORIA.
- ES BUENO PARA LOS PULMONES.
- REGULA LA PRESIÓN ARTERIAL.
- MENOR RIESGO DE ENFERMEDADES DEL CORAZÓN.
- CURA CUANDO SE HACEN EJERCICIOS DE REHABILITACIÓN.
- MEJORA LA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE.
- MEJORA LA FLEXIBILIDAD Y LA MOVILIDAD DE LAS ARTICULACIONES.
- SENTIRTE BIEN.
- MEJORA LA FORMA Y RESISTENCIA FÍSICA.
- AUMENTA LA FLEXIBILIDAD GENERAL.
- AYUDA A ADELGAZAR.
- NOS PREPARA PARA COMPETIR. EN EL DEPORTE SIEMPRE SE ENTRENA.
- TE DESAHOGAS.
- HACE QUE ESTEMOS MÁS TRANQUILOS, NOS RELAJA.
- RESPIRAS MEJOR.
- REDUCES GRASA.
- COLABORA A QUE TE RELACIONES CON LOS DEMÁS.
- EL DEPORTE HACE QUE ESTÉS MÁS FUERTE.
- "AUMENTA" EL METABOLISMO.
- AUMENTAS LA AUTOESTIMA.
- MEJORA EL ESTADO DE LOS SENTIDOS.
- AYUDA A PERFECCIONARTE.
- AYUDA A MANTENER EN EL MEJOR ESTADO NUESTRA COLUMNA VERTEBRAL.
- LA GIMNASIA ES BUENA PARA MANTENER LA SALUD DE LAS PERSONAS MAYORES.
- MEJORA LOS HUESOS.
- SIRVE PAR MOTIVARSE Y ANIMARSE.
- ES BUENO PARA CIRCULACIÓN DE LAS PIERNAS.
- FAVORECE EL TRANSITO INTESTINAL, AYUDA A HACER CACA.
- TE SIENTES MEJOR Y TIENES GANAS DE HACER TODO: ESTUDIAR, TRABAJAR,...
- SIRVE PARA LIBERAR ENERGÍA, TE TRANQUILIZAS.
- COLABORA AL BUEN ESTADO DE LOS MÚSCULOS SIENTIENDOSE ÉSTOS MÁS FUERTES.
- TE AYUDA A VIVIR MÁS TIEMPO Y MEJOR.
- ALARGA LA VIDA DEL CORAZÓN.
- MEJORA EL MOVIMIENTO EN EL AGUA.
- Y NOS DIVERTIMOS MUCHO CON NUESTROS AMIGOS.
CUIDAMOS NUESTRO CUERPO DURANTE LA VIDA.
EL DEPORTE ES BUENO PARA LA SALUD.
